Archive pour octobre, 2017

Les effets bénéfiques de l’activité physique sur la mortalité et les incidents cardiovasculaires

Le mois dernier, la revue scientifique Lancet a publié les résultats d’une étude démontrant à nouveau les effets protecteurs de l’activité physique sur les maladies cardiovasculaires.

Un groupe de chercheurs a investigué les relations entre activité physique, mortalité et incidents cardiovasculaires sur plus de 130 000 individus, âgées de 35 à 70 ans, pendant 7 ans, dans 17 pays. Les participants ont été invités à évaluer leur niveau d’activité physique par semaine à partir d’un questionnaire scientifique validé (IPAQ). Ces personnes ont été suivies en moyenne pendant 7 années durant lesquelles les décès et les incidents cardiovasculaires ainsi que les autres facteurs de risque de maladies cardiovasculaires ont été enregistrés.