Activité physique, prévention et traitement des maladies chroniques

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Pratiquez régulièrement une activité physique adaptée à votre condition physique tout au long de votre vie.

Voici le message clé à retenir de cette nouvelle expertise de l’Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (INSERM). Cette conclusion fait suite à l’analyse critique de la littérature scientifique internationale par un groupe d’experts de l’INSERM.

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Comment instaurer en France « une culture d’activité physique et sportive » d’ici 2024 ?

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Commençons par sortir de l’image du « sport comme dépassement de soi » pour aller vers des pratiques « bien-être » et des mobilités actives pour toutes et tous, à chaque âge de la vie.

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